用户轻松便捷地使用跑步机各项功能：(1)支持NFC刷卡登录个人账户(可自己创建账户，或用QQ///账户登录)，随时随地轻松管理个人健身数据，设置健身计划;(2)支持有线及蓝牙;(3)USB接口让您轻松播放自己的影音文件(4)潍坊,室内健身房跑步机,无动力跑步机,商用电动跑步机实景模式让您在跑步机上体验真实的自然奔跑;(5)专门定制15种自动训练模式;(6)自动停机功能为健身房智能断电，减少浪费
在跑步机上跑步和在正常路面上跑步有一些区别，储惠斌因为跑步机和路面跑步的区别是前者的路面会动，而后者的路面不会动。公路跑步是利用落地时来自地面的反作用力，但跑步机的地面是不断向后运动的，而不是利用地面的反作用力来跑步，即使姿势走样，也能继续跑步
常见错误姿势:落地时骨盆不在脚正上方，即腰部下沉，只在膝盖以下跑。一旦换错姿势，在路上跑的时候会增加农牧人才网膝盖和腰部的负担
因此，在跑步机上跑步时，你应该更加注意自己的跑步姿势。几个关键点:
1.不要加速太快。一般运动的基本速度可以保持在8km/h，有一定能力可以调整到9-12 km/h。过快会导致身体前倾，不断向后移动，增加膝盖和腰部的负担;
2.面向前方，不要向下看;
向后增加手肘的摆动幅度，这样可以移动肩胛骨米娜久尚网;对于刚开始跑步的人来说，不用在跑步机上追求匀速跑一定的距离。如果你觉得自己跑不动了，可以速度甚走一定距离也没关系。完成目标距离是胜利
